Afvallen. Het onderwerp waar we liever niet over praten. Of juist te ...

Proteïne bars en proteïne shakes zijn de twee meest geliefde eiwitrijke producten ...

Waarom we bezweten uren maken in de sportschool? Tuurlijk is een goede ...

Professioneel bodybuilding is een kunst die niet velen onder de knie hebben. ...

De eiwitreep. Een reep vol eiwit, vezel en suiker die jouw lichaam ...

“Ook al aan die troep? Dat spul is echt gevaarlijk voor je. ...

Volgens onze Zorgwijzer is magnesium is een mineraal dat het lichaam nodig ...

Testosteron en hoge prestaties gaan hand in hand ;-). Als het aankomt ...

Eiwitten, eiwitten en nog eens, eiwitten! We hebben er inmiddels allemaal wel ...

Als echte spiermassa fan ben je ongetwijfeld bekend met creatine. Hét sportsupplement ...