Cooling down oefeningen zijn bij de meeste van ons niet erg geliefd. ...

Oefeningen op bokszak worden vaak binnen de categorie HIIT gestopt. HIIT staat ...

Stretchen behoort – zoals alle krachttrainers horen te weten – tot de ...

Accessoires en sporten gaan in de meeste gevallen niet samen. Het risico ...

De airbike behoort tot de populaire thuis trainapparaten. En, terecht. Een airbike ...