Welkom op KrachtKoning.nl!
Het spreekt voor zich... krachttraining heeft als doel om het hele lichaam sterker te maken. Toch kan de reden om aan krachttraining te doen voor ieder persoon verschillend zijn. Bij krachttraining denk je al snel aan bodybuilders die trainen om het spiervolume te vergroten. Krachttraining is echter ook een belangrijk onderdeel van zo ongeveer iedere sport en is essentieel bij het voorkomen en herstellen van blessures. Het trainingsschema, de oefeningen en het te gebruiken materiaal verschilt dus ook enorm per persoon. Daarom nemen wij je mee in de wereld van krachttraining!
Alles over het benodigde trainingsmateriaal
Uitrusting
> Beste knee sleeves
> Beste powerlift riem
> Beste lifting straps
> Beste gewichtsvest voor hardlopen
> Beste crossfit handschoenen
> Gewichthefschoenen
> Rugcorrector
> Fitness t-shirts
> Squat proof legging
Apparaten
> Beste pull up bar
> Beste loopband voor thuis
> Beste krachtstation voor thuis
> Airbike
> Bankdruk set
> Crosstrainer thuis
> Halterbank
> Halterstang
> Hometrainer
> Massagegun
> Hometrainer voor thuis
> Hometrainer voor ouderen
> Opvouwbare hometrainer
> Power Tower
> Squat rack
> Stepper
> Push up board
Artikelen
> Draadloze sport oordopjes
> Dumbellset
> Kettlebells
> Verstelbare dumbells
> Weerstandsbanden
> Weegschaal vetpercentage
> Fitnessmat thuis
> Ab wheel
> Gymnastiek ringen
> Opdruksteunen
> Foamroller
> Crossfit springtouw
Laatste krachttraining tips & artikelen
Laten we eerlijk zijn, de gewrichten zijn de onbezongen helden van ons ...
Als fanatieke gewichtstrainer weet je hoe belangrijk pre-workout supplementen zijn voor extra ...
Voor degenen die op zoek zijn naar een supplement om hun spiermassa ...
In de wereld van gewichtheffen en bodybuilding is het vinden van het ...
De droom van elke krachttrainer? Zo veel mogelijk spier en zo min ...
De bouwstenen voor effectieve krachtopbouw
> Wat eten na krachttraining?
> Producten met veel eiwitten
> Wanneer creatine innemen
> Barebells cookies and cream review
> Magnesium poeder kopen
> Wat doet glutamine
> Beste creatine supplement
> Helpt magnesium tegen spierkrampen
> Oorzaak kramp in benen
> Oefeningen om rugspieren te versterken
> Oorzaak van spierkrampen
> Wat is glycogeen